相信我们在平时生活中都会听到大家告诉我们未雨绸缪，其实这是正确的，如果我们能够预先做好预防工作，我们就可以将可能遇到的问题扼杀在摇篮中，而对于白癜风来说，同样是如此，鉴于白癜风治疗难度之大，我们做好对于白癜风的预防是非常有必要的。
人们在生活和工作中会经常遇到一些困难和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。据美国生理学家爱尔马研究分析，人在生气时会分泌一种毒素，使自体中毒而发生许多疾病，如过敏、肿瘤及某些皮肤病等。所以在生活与工作中要加强自身休养，提高自已对环境的应变能力，以适应环境变化。“处世不惊”这句名言即是告诉人们遇事要以冷静的态度去对待客观事物的变化，再经过主观努力将不利因素转变为有利因素，即所谓“将压力化为动力”。只要一个人对自已的生活充满信心，对事业充满希望，并有坚定的信念和为事业而顽强的拚搏精神，就一定能够战胜一切困难，成为生活的强者。另外，每个人都应以宽阔胸怀，少一点忌妒心，处理好家庭和同志之间的关系。做好这些就能够克服一切不良环境因素的刺激，始终保持乐观情绪。
或许在白癜风的预防过程中，很多人会建议我们注意保持良好的生活习惯与饮食习惯，其实我想告诉大家的是，预防白癜风最重要的是保持良好的心态，每天给自己一个微笑，相信这样疾病都会离你而去的。
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