每当节假日的时候，很多人都外出旅游，对于白癜风患者外出旅游需要多家注意。旅游可以帮助患者放松心情，减少压力，既可以旅游又可以治病，可谓“鱼与熊掌皆得”。不少患者外出归来，白斑明显缩小了。
旅游可以饱览祖国的大好河山，陶冶情操，增长见识。同时，旅游又可以使人的心情放松，忘记烦恼，忘记忧愁，旅游又可以增加人体接受比平时多的阳光照射。因而对于白癜风患者来说旅游可以起到旅游治病皆顾的作用，可谓“鱼与熊掌皆得”。不少患者外出归来，白斑明显缩小了。
但外出旅游应注意以下几点：
1、避免阳光暴晒。
2、注意休息，要有足够的睡眠时间。
3、不要过度疲劳，不要过度消耗体力。
4、注意营养，旅游千万不要忘记带药，注意按时用药。
旅游和运动是同一个道理，通过转移注意力来使白癜风患者心理上感觉到放松，心情好了，对白癜风的治疗也就更容易达到预期的效果，可谓好处多多。
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