怎样才能使性生活和谐?
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由于男女性生理方面的不同,性唤起和感受性快感所需的刺激强度等方面的差异,女子的性反应远远慢于男性。因此,丈夫应当有意识地控制节奏,随时感受和体会妻子的性反应状态,有步骤的完成性生活的全部过程。完美的性生活大致分为三个阶段:第一阶段是预备阶段,夫妻双方相互拥抱、爱抚、亲吻、抚摸性敏感区,使得双方性欲高涨,性交欲望强烈,此时男性阴茎充分勃起,女性已经分泌足够的粘液润滑阴道口。第二阶段是性交阶段,阴茎插入阴道,性器官充分接触,阴茎在阴道内来回抽拉,最终达到出现性高潮。第三阶段是结束曲,双方已在生理和心理上得到一定的满足,有舒服、快乐的松弛感,这时丈夫要继续爱抚妻子,让妻子的性兴奋逐渐消退,丈夫切忌在射精以后把妻子抛在一边,自己翻身入睡。
为了促进性生活和谐、美满,夫妇双方应当经常就性的问题进行交流和沟通,把各自的感受和需求告诉对方,以便于相互配合、相互满足。