《中学
体育教学大纲》中规定的田径教学的教材内容，大致可以分为基本技术、发展体能和综合练习三类
1）基本技术类
中学田径教材中，基本技术类的内容包括跑的专门练习，站立式起跑，蹲踞式起跑，
跨栏跑，
跳远(蹲踞式)，跳高(跨越式、俯卧式)，
推铅球(原地推、滑步推)，掷
手榴弹等，这些练习和项目都是
田径运动的基本项目，在跑、跳、投三大类中既容易掌握，又有利于向其他项目延伸和发展。
2）发展体能类
中学田径教材中，体能类
教学内容包括中长跑、
越野跑、各种姿势的跳跃练习、俯卧撑、沙袋练习、实心球练习、负重蹲起，以及各种投掷物掷远练习等。
3）综合练习类
中学田径教材中，综合练习类教学内容包括接力跑、田径游戏、循环练习等。
简述中学田径运动教学内容
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