跳绳运动的由来 程灵素 / 2015-05-09 浏览 “跳绳”活动在我国由来已久,盛行于清代。 据清人蕃荣陛《帝京岁时纪胜》中记录,在清代北京元宵节民间娱乐时,称跳绳为“跳百索”。济南府《府志》中载:“每年孟春正月元旦……儿女子以绳跳为戏,名曰‘跳百索’。”《松风阁诗抄》中也有诗记载:“白光如轮舞索童,一童舞索一童唱,一童跳入光轮中。”当时这种跳绳加伴唱的游戏,娱乐性很强。跳绳有单脚跳、单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后、左右分跳等多种方法,对促进少年儿童发展灵敏、速度、弹跳及耐力等身体素质,皆有好处。因此,跳绳运动一直流传至今。 阅读全文