[拼音]：shangufeng
[外文]：mountain breeze and valley breeze
因山坡和谷地受热不均匀而引起的局地日变化的风系。在基本气流微弱时，山区昼夜间的风向有规律性的变化：白天，太阳辐射导致山坡增温，使和其接触的空气因受热较多而比它周围同高度的空气温度高，空气柱受热膨胀，形成如图所示的气温(T)、气压(p)分布，在水平气压梯度力的作用下，上空空气由山坡水平流向山谷，然后下沉至低层，又由谷地向山坡流动再沿山坡上升，遂形成低层由谷地吹向山坡的谷风和谷风环流。夜间，山坡上的空气由于山坡辐射冷却而降温较快，谷中同高度上的空气降温较慢，于是形成了与白天相反的环流，即风从山坡吹向谷地的山风和山风环流。由于白天山坡受热所造成的温差，比夜间辐射冷却造成的温差大，因此谷风的风速大于山风。谷风沿山坡上滑时，常可形成山顶积云，有时甚至出现阵雨。山谷风的特征与山坡的坡度、坡向和山区地形条件等有密切的关系。当山谷深，且坡向朝南时，山谷风最盛。但它的周期，都是一昼夜。
山区与平原之间，有时也出现谷风特征，例如北京气象台的天气预报广播中，经常有“白天风向北转南，夜间风向南转北”的词句，这种风向昼夜相反的变化，就是北京北部山区与平原地区间的山谷风效应所造成的。